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うつ病の原因をひとつひとつ減らしていきましょう

風邪をひいた時に喉や頭が痛いなと思ったり、長時間デスクワークをして肩が凝ったなと思ったりすることはあると思います。でも実は、肩が凝ったなと思っていない時でも、実はどこかが凝っていたりするんですよね。整体に行って、次々に体の張りを指摘されたことがある人もいるのではないでしょうか。最初はそんな感覚が無くても、いざ施術してもらうと確かに体がほぐれた感じがするんですよね。血行がよくなったのか、体がぽかぽかするし。ということは、意識していなかったけど張りがあったということですよね。

 

うつ病の原因を1つ1つクリアしよう

 

うつ病の人って体が緊張していることが多いみたいです。ということは、整体に行ってほぐしてもらうと少しは体調もよくなるのではないでしょうか。うつ病の原因をひとつずつ減らしていけるかもしれません。